Θεραπεύοντας τις διαταραχές του ύπνου
Από την Υπνική Άπνοια έως την Αϋπνία
Πολυκαταγραφική Μελέτη Ύπνου
Ο ακρογωνιαίος λίθος για την διάγνωση των διαταραχών του ύπνου
 |
 |
Υπνική Άπνοια: Ένας νοσολογικός εφιάλτης
Sleep Apnea: A hidden health crisis
Η Ιατρική του Ύπνου
Η ειδικότητητα που έχει ως αντικείμενο ένα βασικό αγαθό που καταλαμβάνει το ένα τρίτο της ζωής μας, το ΥΠΝΟ.
American Board of Sleep Medicine Certified
International Sleep Specialist
Τηλέφωνα επικοινωνίας
Iατρός (κινητό) : 6944284814
Ραντεβού για μελέτη ύπνου στο Ερρίκος Ντυνάν HC:
210-6972884
(Nα ζητηθεί η εξέταση να γίνει από τον ιατρό Χ. Μερμίγκη)
Επικοινωνήστε με τον Ιατρό
Στείλτε e-mail για απορίες ή ραντεβού.
dr.ch.mermigkis@gmail.com
Σημαντικές Δημοσιεύσεις του Ιατρού
Δείτε τις σημαντικές δημοσιεύσεις του ιατρού και ομιλίες σε επιστημονικά συνέδρια.
Χαράλαμπος Μ. Μερμίγκης MD, PhD
Καλώς ήλθατε στην επίσημη ιστοσελίδα του ιατρού Μερμίγκη Χαράλαμπου.
Χαράλαμπος Μ. Μερμίγκης MD, PhD
Ειδικός Ιατρός Ύπνου (American Board Certified International Sleep Specialist)
Ειδικευθείς στην Ιατρική του Ύπνου (Sleep Medicine) στο Cleveland Clinic Sleep Disorders Center, Ohio, USA
Διδάκτορας Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Κρήτης
Τέως Διευθυντής Εργαστηρίου Ύπνου 401 Γ.Σ.Ν.Α.
Διευθυντής Τμήματος Εργαστηρίου Ύπνου Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center
Διαγνωστικός Έλεγχος Διαταραχών Ύπνου
Πατήστε πάνω στην εξέταση για να δείτε αναλυτικά στοιχεία
- Κλινική εκτίμηση από τον ιατρό
- Μελέτη ύπνου
(Eργαστήριο Ύπνου Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center) - Kατ’ οίκον καταγραφές ύπνου (περιορισμένου τύπου)
- Νυκτερινή οξυμετρία
- Νυκτερινή καπνογραφία
- Ροχαλητό
- Αϋπνία
- Κιρκαδιανές διαταραχές ύπνου
- Ναρκοληψία – Υπερυπνίες
- Παραϋπνίες
Υπνική Άπνοια: Πατήστε την εικόνα για να δείτε το video
Συνεντεύξεις (Video)
Τι είναι η υπνική άπνοια;
H υπνική άπνοια ή πιο επιστημονικά το σύνδρομο απνοιών-υποπνοιών κατά τον ύπνο (ΣΑΥΥ) είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από πλήρη (άπνοια) ή μερική (υπόπνοια) διακοπή της αναπνοής κατά τον ύπνο.Για να θεωρηθεί αυτή η διακοπή ως παθολογική, θα πρέπει να υπερβαίνει σε διάρκεια τα 10 δευτερόλεπτα.Στη μεγάλη πλειοψηφία των περιπτώσεων η διακοπή της αναπνοής οφείλεται σε πλήρη ή μερική απόφραξη στο επίπεδο του φάρυγγα (κύρια στην περιοχή πίσω από την μαλθακή υπερώα και τη γλώσσα), οπότε μιλάμε για αποφρακτικό ΣΑΥΥ. Πολύ σπανιότερα το πρόβλημα εντοπίζεται στην κεντρική ρύθμιση της αναπνοής από το κεντρικό νευρικό σύστημα, οπότε μιλάμε για κεντρικού τύπου ΣΑΥΥ. Στην περίπτωση αυτή η αναπνοή διακόπτεται, αλλά οι ανώτεροι αεραγωγοί παραμένουν ανοικτοί.
Κυριότερα
Ότι νεότερο για τον ύπνο και πράγματα που πρέπει όλοι να γνωρίζουν
H χειρότερη ημέρα μετά την αλλαγή ώρας – Ενα μαζικό, κοινωνικό τζετ λαγκ
Γιατί τη Δευτέρα που ακολουθεί την αλλαγή της ώρας σημειώνεται αύξηση στα καρδιαγγειακά προβλήματα, τα τροχαία και τα εργατικά ατυχήματα; Πώς επηρεάζει η όλη διαδικασία το βιολογικό μας ρολόι; Ειδικοί εξηγούν στην «Κ»
Παγκόσμια Ημέρα Υπνου: Οκτώ ερωτήσεις και απαντήσεις για την ιατρική ύπνου και τις διαταραχές
Η 17η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα ΄Υπνου (World Sleep Day), δίνοντας την ευκαιρία να τονιστεί η σημασία του ύπνου και των διαταραχών του
Αυπνία: Οκτώ καίρια ερωτήματα για τις διαταραχές ύπνου
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα΄Υπνου (World Sleep Day) ο Δρ Χαράλαμπος Μερμίγκης Ειδικός Ιατρός Ύπνου-Πνευμονολόγος απαντά σε καίρια ερωτήματα για την Ιατρική Ύπνου και τις υπνικές διαταραχές
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Πάνω 80 νοσήματα μας απειλούν όταν κοιμόμαστε
Πάνω από 80 διαφορετικά νοσήματα μας ταλαιπωρούν κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι πιο συχνές είναι η αυπνία, το σύνδρομο ανεπαρκούς ύπνου, η υπνική άπνοια, οι υπερυπνίες (ναρκοληψία, ιδιοπαθής υπερυπνία κλπ)
Κρατική πιστοποίηση για το Εργαστήριο – Κέντρο ελέγχου Διαταραχών Ύπνου στο «Ντυνάν»
Το πρώτο και μοναδικό στην Ελλάδα Εργαστήριο – Κέντρο ελέγχου Διαταραχών Ύπνου (ΕΚεΔΥ) με κρατική πιστοποίηση, λειτουργεί πλέον στο Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center.
Προβλήματα ύπνου που προκύπτουν από την Καραντίνα – Ant1 “ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ”
Μελέτη ύπνου: Ο ακρογωνιαίος λίθος για τη διάγνωση των διαταραχών ύπνου
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής άμεσα ή έμμεσα μπορεί να μετατρέψει την ξεκούραση μας από περίοδο ανάπαυσης σε αγώνα δρόμου Ο ύπνος αποτελεί περίπου το 1/3 της ζωής μας και είναι ένα αγαθό απέναντι στο οποίο όλοι οι άνθρωποι είναι ίσοι. Δυστυχώς οι διαταραχές ύπνου στις μέρες...
Ο περισσότερος ή ο ανεπαρκής ύπνος ενισχύουν το κίνδυνο καρδιακής προσβολής
Ακόμη και αν είσαι μη καπνιστής, ασκείσαι συστηματικά και δεν έχεις κληρονομική προδιάθεση για καρδιαγγειακές παθήσεις, ο ανεπαρκής ή ο περισσότερος ύπνος αυξάνουν τις πιθανότητες καρδιακής προσβολής, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστήμιου στο Κολοράντο που...
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία της Αϋπνίας (CBT-I)
Η αϋπνία είναι μια αρκετά συχνή διαταραχή του ύπνου με ποικίλες επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή αλλά και στην υγεία του ατόμου. Χαρακτηρίζεται από δυσκολία στην έναρξη, στη διατήρηση του ύπνου ή με πρώιμη αφύπνιση παρά τη θέληση του ατόμου, με σημαντική δυσφορία αλλά...