Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου εξετάζουμε τα πιο συχνά και σοβαρά νοσήματα ύπνου Ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το 1/3 της ζωής μας και είναι ένα αγαθό απέναντι στο οποίο όλοι οι άνθρωποι είναι ίσοι. Δυστυχώς όμως, οι πολλαπλές διαταραχές κατά τον ύπνο, αλλά και ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχουν μετατρέψει για πολλούς ανθρώπους τον…

Όλοι γνωρίζουμε τι είναι το ροχαλητό και σίγουρα είναι μια εμπειρία που έχουμε βιώσει οι ίδιοι ή κάποιο οικείο πρόσωπο. Βέβαια σε ορισμένους ανθρώπους εμφανίζεται πιο συχνά και τείνει να επιδεινώνεται με την πάροδο των ετών. Παρότι παλαιότερα είχε επικρατήσει η αντίληψη πως το ροχαλητό είναι ένας ενοχλητικός θόρυβος, σήμερα είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε πως μπορεί…

Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την αϋπνία από τον ειδικό ιατρό ύπνου Χαράλαμπο Μερμίγκη Η αϋπνία ανήκει στην ομάδα διαταραχών ύπνου και εκδηλώνεται με δυσκολία στην έλευση του ύπνου, την διατήρηση του ύπνου ή με πρώιμη αφύπνιση τις πρώτες πρωινές ώρες και δυσκολία συνέχισης του ύπνου. Όπως μας εξηγεί ο ειδικός ιατρός ύπνου – πνευμονολόγος Μερμίγκης Χαράλαμπος, ο…

Ποια είναι η διαδικασία της μελέτης ύπνου και ποιες σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και τη ζωή μας μπορεί να προλάβει Οι διαταραχές ύπνου στις μέρες μας ταλαιπωρούν ένα μεγάλο μέρος της κοινωνίας, ανεξάρτητα ηλικίας, φύλου και βιοτικού επιπέδου. Για να μπορέσει να ελεγχθεί η αιτία που προκαλεί τα προβλήματα ύπνου, ο ασθενής απευθύνεται σε  γιατρό…

Οι διαταραχές ύπνου στις μέρες μας ταλαιπωρούν ένα μεγάλο μέρος της κοινωνίας, ανεξάρτητα ηλικίας, φύλου και βιοτικού επιπέδου. Για να μπορέσει να ελεγχθεί η αιτία που προκαλεί τα προβλήματα ύπνου, ο ασθενής απευθύνεται σε  γιατρό με ειδικότητα ιατρικής του ύπνου, ο οποίος συστήνει όταν είναι απαραίτητο μια εξέταση που ονομάζεται μελέτη ύπνου. Πότε πραγματοποιείται η εξέταση…

Από την εκπομπή της Βίκυς Καρατζαφέρη (δεύτερο μισό της εκπομπής) Αξίζει να μάθουν όλοι για τον ύπνο της σύγχρονης εποχής, προκειμένου να μην χάσουμε αυτό το πολύτιμο αγαθό από καθημερινά επαναλαμβανόμενα λάθη. Για να ακούσετε την συνέντευξη πατήστε εδώ .

Ένα μεγάλο ποσοστό ανδρών και γυναικών ροχαλίζουν καθημερινά. Εσφαλμένα στο παρελθόν το ροχαλητό θεωρούνταν απλά ένας ενοχλητικός θόρυβος, διότι σε πολλές περιπτώσεις σχετίζεται με διαταραχές της αναπνοής όπως η υπνική άπνοια. Βέβαια μια μεγάλη μερίδα του πληθυσμού ροχαλίζει περιστασιακά ιδίως όταν το άτομο είναι πολύ κουρασμένο. Αλλά όταν το ροχαλητό συμβαίνει συχνά μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα και την…

Iατρός (κινητό): 694 42 84 814

Ραντεβού για μελέτη ύπνου στο Ερρίκος Ντυνάν HC:

210 69 72 884

(Nα ζητηθεί η εξέταση να γίνει από τον ιατρό Χ. Μερμίγκη)